BOSU III / Út 17:10 - 18:10
1 300,00 KčCena
Únor až květen v DDM Jablunkov
Lektor: Mgr. Anna Chýlková
Kontaktní osoba: Mgr. Zdenka Szotkowská
Efektivní posilování celého těla s využitím balanční podložky BOSU. Díky nestabilnímu základu je výrazně zapojen hluboký stabilizační systém. Dynamické aerobní prvky, posilovací i balanční cviky. 1 lekce 4. 2. 2025