Út 17:15 - 18:15 / 15 vstupů

Út 17:15 - 18:15 / 15 vstupů

1 100,00 KčCena

Říjen až leden v DDM Jablunkov

Lektor: Ing. Kamila Pieszková

Kontaktní osoba: Bc. Gabriela Kawuloková

 

Efektivní posilování celého těla s využitím balanční podložky BOSU. Díky nestabilnímu základu je výrazně zapojen hluboký stabilizační systém. Dynamické aerobní prvky, posilovací i balanční cviky.