top of page
JÓGOHRÁTKY / Po 14:30 - 16:00 / 30 vstupů / 1 vstup 50 Kč

JÓGOHRÁTKY / Po 14:30 - 16:00 / 30 vstupů / 1 vstup 50 Kč

1 500,00 KčCena

Říjen až květen v DDM Jablunkov

Lektor: Jana Suszková, DiS.

Kontaktní osoba: Bc. Simona Sikorová

 

Cvičení s prvky jógy plné her a zábavy. Používáme pomůcky Lali jógy (jógové karty, pexesa, cvičení s básničkami). Děti se učí cvičit v kolektivu a spolupracovat. Osvojují si správné držení těla, rozvíjí fantazii, soustředění, trénují paměť a díky relaxačním technikám, se učí odpočívat a lépe zvládat stres a napětí. 

bottom of page