Kroužky

Kroužek řecko-římského zápasu je určen dívkám a chlapcům ve věku 12 až 15 let, kteří chtějí rozvíjet svou fyzickou kondici, osvojit si zápasnické techniky a naučit se správně pracovat se svou silou. Tréninky jsou zaměřené na techniku, pohyb, kondici a postupné zdokonalování podle schopností každého sportovce.

Zápas rozvíjí sílu, rychlost, obratnost, koordinaci, rovnováhu, vytrvalost a pohybovou jistotu. Mladí zápasníci se učí vnímat pohyb soupeře, správně reagovat, volit vhodné techniky a přemýšlet nad průběhem zápasu.

Součástí kroužku je také edukace zaměřená na disciplínu, samostatnost, zodpovědnost a sebeovládání. Děti se učí respektovat pravidla, svého soupeře i tréninkového partnera, přijímat zpětnou vazbu a pracovat na svých nedostatcích. Zároveň si osvojují schopnost zvládat vítězství i porážku, překonávat náročné situace a nevzdávat se, když cesta k cíli není jednoduchá.

Cílem je vychovávat nejen fyzicky zdatné a technicky připravené sportovce, ale také sebevědomé, disciplinované a férové mladé lidi, kteří dokážou respektovat druhé a zároveň překonávat sami sebe.