Kroužky

Kroužek řecko-římského zápasu je určen dětem od 6 do 11 let – klukům i holkám, kteří si chtějí vyzkoušet dynamický sport plný pohybu, síly a nových výzev. Děti se postupně seznamují se základy zápasu a učí se správnému a bezpečnému provedení jednotlivých technik.

Tréninky rozvíjejí sílu, rychlost, obratnost, koordinaci, rovnováhu a celkovou fyzickou kondici. Děti se zároveň učí správně pracovat se svým tělem, reagovat na pohyb soupeře a zvládat různé pohybové situace.

Důležitou součástí kroužku je také kompetence zaměřená na disciplínu, sebeovládání a respekt k ostatním. Zápas učí děti dodržovat pravidla, spolupracovat s tréninkovým partnerem, komunikovat a chovat se k druhým s respektem. Učí se také zvládat výhru i prohru, překonávat vlastní obavy a nevzdávat se při prvním neúspěchu.

Cílem není jen rozvíjet fyzickou sílu, ale také budovat zdravé sebevědomí, odvahu, vytrvalost a schopnost ovládat své emoce. Řecko-římský zápas ukazuje dětem, že skutečná síla není jen ve svalech, ale také v respektu, disciplíně a férovém přístupu k ostatním.