Power jóga I
Formujeme tělo pomocí zdravého cvičení a správného dýchání. Pokud zvládneme základní pozice a jejich sestavy, obrátíme svou mysl a koncentraci na dech. Naučíme se aktivně pohybovat, ovládat pánevní dno, držení těla a zbavovat se stereotypně špatných zvyků.
Základní informace
Kód
150716
Název
Power jóga I
Místo konání
DDM Jablunkov, Dukelská 145
Hlavní vedoucí
Alžběta Hadidová
Kontakt
Jana Suszková, DiS./okdd1@ddmjablunkov.cz/+420 720 041 011
Věková skupina
18-99 let
Vybavení na akci
Vlastní karimatky a přezůvky s sebou.
Datum zahájení
06.10.2025
Datum ukončení
26.01.2026
Dny konání
PO 18:40-19:40
Volná místa
Přijímáme náhradníky
Power jóga I
1 600 Kč
Zpět